1984 р. 224 с. Переплетення: м'який, звичайний формат. Букіністське видання (комісійне).

Автор-інструктор гірськолижного туризму, член президиуму Федерації гірськолижного спорту СРСР — на основі систематизації сучасних технічних прийомів спуску з гір створив самовчитель для гірськолижників-початківців.

Глави: Спорт прекрасний і стрімкий. Сучасна гірськолижна школа. Гірськолижник-початківець (Азбука гірськолижника. Спорядження. Перший вихід на гору. Прямі спуски. Переходження по дузі тощо) Прогресивний гірськолижник. Гімнастика гірськолижника. Гірський сніг і гірське сонце. Познайомтеся з чемпіонами.

Інтернет-магазин книг http://bookitoria.com.ua/