Основні
| Виробник | Brave |
| Колір | Зелений |
Еспандер-петля додає опір у вправах без важкого обладнання, тому його беруть і в зал, і для тренувань удома чи на вулиці.
Training Band від Brave у зеленому кольорі розрахований на опір 55 80 кг, це один із найсильніших варіантів у лінійці. Широка замкнена стрічка-петля продається в картонному бандажі з логотипом BRAVE U, на якому зображено вправу з грифом і еспандером.
Чим зручний еспандер- Опір 55 80 кг підходить для силових вправ, де потрібне значне навантаження.
- Замкнена петля без застібок і ручок швидко кріпиться до турніка, стійки або грифа.
- Широка стрічка рівномірно лягає на руки, стопи чи гриф під час вправ.
- Еспандер займає мало місця, тож його легко покласти в спортивну сумку.
- Зелений колір допомагає швидко відрізнити цю петлю від слабших варіантів лінійки.
- Петлю можна поєднувати з вагою грифа, як показано на упаковці.
- Опір: 55 80 кг
- Колір: зелений
- Тип: замкнена широка стрічка-петля
- Упаковка: картонний бандаж з ілюстрацією вправи
Закріпіть петлю на турніку, стійці чи грифі або зафіксуйте її під стопами, як показано на упаковці. Виконуйте вправу, плавно розтягуючи стрічку і контролюючи її повернення.
Переваги- Опір 55 80 кг
- Замкнена петля без застібок
- Компактний формат для сумки
- Колірне позначення рівня опору
Еспандер-петля додає опір у вправах для рук, ніг, спини і грудей, а також використовується як допомога в підтягуваннях на турніку. Модель Training Band на 55 80 кг належить до сильних варіантів і підходить для вправ із великим навантаженням.
Як вибрати еспандер-петлю за опором?Опір зазвичай указаний діапазоном у кілограмах і позначений кольором. Петлі з меншим опором обирають для розминки та легких вправ, а з більшим, як ця на 55 80 кг, для силових рухів. Багато хто тримає кілька петель різного опору.
Еспандер-петля для підтягувань: як використовувати?Петлю перекидають через турнік і протягують один кінець крізь інший, щоб вона щільно затягнулася. У нижню частину ставлять коліно або стопу, і стрічка частково підтримує вагу тіла під час підтягування. Що вищий опір петлі, то більша підтримка.
Які вправи можна робити з еспандером-петлею?На упаковці показана вправа, де петля зафіксована під стопами, а руками тримають гриф. Також петлі використовують для присідань, тяги, жиму, розведень рук і розтяжки. Широка замкнена стрічка дозволяє швидко змінювати вправу без додаткових кріплень.