Гамак для FLY-йоги та пілатесу · Гамак — антигравітація · Повітряна йога · Аеройога · Antigravity Yoga
Гамак для FLY-йоги та пілатесу · Гамак — антигравітація · Повітряна йога · Аероуга · Antigravity Yoga —
це цілісний тканинний відрізок з регуляторами та ручками в кілька рівнів. Гамак створений для занять аерогою, однак його успішно використовують також у фітнесі, хореографії та під час реабілітації — як у спеціалізованих студіях і установах, так і в домашніх умовах. Для того, щоб виконувати вправи на гамаку, досить прикріпити його до потоку на необхідній відстані від підлоги.
За допомогою гамака аероуга можна розвинути гнучкість, розтяжку, зняти напруження. Крім того, йога в гамаках покращує кровообіг, зміцнює серцево-судинну та дихальну системи, підвищує м'язовий тонус, сприяє зниженню ваги, позбавляє болю в попереку.
Гамак виготовлений із нейлону, тому вирізняється легкістю, міцністю, зносостійкістю й еластичністю. Це пристрій для занять йогою дуже легко переносити завдяки малій вазі. Догляд за гамаком не вимагає великих зусиль — його можна прати навіть у прохолодній воді. А спеціальний чохол у формі мішечка дає змогу зберігати гамак тривалий час.
Переваги:
1. Можливість використання не тільки в аеро-йозі, але також у фітнесі, хореографії та в період відновлення організму
2. Здатність витримувати чималу вагу
3. Наявність зручних трирівневих ручок
4. Міцність і зносостійкість
5. Легкість
6. Наявність чохла для зберігання