2016 році я поїхав до міста Каррбрідж, Шотландії, щоб взяти участь у чемпіонаті світу з приготування каші Golden Spurtle. Для мене велика честь стати переможцем серед найкращих виробників вівсянки у світі! Усім цим я зобов'язаний своїм унікальним необробленим вівсяним пластівцям.

To your good health, Bob Moore.

Рекомендації щодо застосування

Приготування відзначеною нагородами вівсянки будинку

Доведіть до кипіння підсолену воду. Додайте необроблені вівсяні пластівці, зменште вогонь до помірного та варіть, періодично помішуючи, упродовж 15-20 хвилин (або довше для отримання одноріднішої вівсянки). Зніміть із вогню та залиште на 2 хвилини.

Порції	Вівсянка	Вода	Сіль
1 порция	1/4 чашки	3/4 чашки	щіпка
2 порції	1/2 чашки	1 1/2 чашки	щіпка
3 порції	3/4 чашки	2 1/4 чашки	1/4 ч. л.
4 порції	1 чашка	3 чашки	1/4 ч. л.

Приготування необроблених вівсяних пластівців у мультиварці

Змішайте 4 чашки води, 1 чашку овсянки и 1/2 чайної ложки солі в мультиварці на 4 — 6 літрів. Накрийте кришкою та варіть за помірної температури 7-8 годин або впродовж ночі. На 4 порції

Інгредієнти

Органічна цілозернова вівсянка.

Виготовлено на підприємстві, де також обробляються деревні горіхи, соя, пшениця та молоко.

Попередження

Зберігати в сухому прохолодному місці. Після відкриття паковання продукт рекомендується зберігати в охолодженому або замороженому вигляді.

Харчова цінність
Розмір порції: 1/4 чашки (44 г)
Порцій в упаковці: прибл. 15
	Кількість на 1 порції	% від добової норми*
Калорії	170
Усього жирів	3,5 г	4%
Насичені жири	0,5 г	3%
Трансжири	0 г
Холестерин	0 мг	0%
Натрій	0 мг	0%
Усього вуглеводів	31 г	11%
Харчова картата	4 г	14%
Усього цукру	1 г
Містить 0 г доданого цукру		0%
Білки	4 г
Вітамін D	0 мкг	0%
Кальцій	14 мг	2%
Залізо	1 мг	6%
Калій	162 мг	4%
* Відсоток від добової норми вказує, яка частка від щоденної норми споживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер.