Наша чудова гаряча каша з гречаного борошна свіжого помелу складається з органічної гречаної крупи. З неї виходить гладка, оксамитова каша з багатим смаком.

Дорогі друзі!

Для мене щоранку починається з тарілки смачної гарячої каші — на мою думку, немає кращого або смачнішого способу почати день. Ось чому ми пропонуємо десятки корисних і ситних гарячих каш і пластівців від Bob's Red Mill, зокрема наші органічні вершкові гарячі каші з гречки. Ви знайдете неймовірну різноманітність смаків, текстур і поживних речовин. Я запрошую вас вирушити у власну цілозернову пригоду!

Будьте здорові!

Боб Мур

Рекомендації щодо застосування

Основні способи приготування

На плиті. Доведіть до кипіння підсолену воду. Повільно всипте крупу, зменште вогонь до помірного та варіть, періодично помішуючи, упродовж 10 хвилин. Зніміть із вогню та дайте настоятися 2 хвилини.

Порції	Крупа	Вода	Сіль
1 порция	1/4 чашки	3/4 чашки	щіпка
2 порції	1/2 чашки	1 1/2 чашки	1/8 ч. л.
3 порції	3/4 чашки	2 1/4 чашки	1/4 ч. л.
4 порції	1 чашка	3 чашки	1/4 ч. л.

У мікрохвильовій печі. Змішайте 1/4 чашки крупи, 3/4 чашки води та дрібку солі в мисці, що підходить для використання в мікрохвильовій печі. Як слід розмішайте. Готуйте в мікрохвильовій печі на високій потужності впродовж 1-2 хвилин або до повного вбирання води, перериваючись кожні 30 секунд для перемішування. Дайте настоятися 2 хвилини.
~ На 1 порцію.

Після відкриття паковання продукт рекомендується зберігати в охолодженому або замороженому вигляді.

Інгредієнти

Суцільнозернова органічна гречка.

Брак глютену в складі підтверджено нашою лабораторією з контролю якості.

Попередження

Зберігати в сухому та прохолодному місці.

Харчова цінність
Розмір порції: 1/4 чашки (44 г)
Порцій в упаковці: прибл. 12
	Кількість на 1 порції	% від добової норми*
Калорії	160
Усього жирів	0 г	0%
Насичені жири	0 г	0%
Трансжири	0 г
Холестерин	0 мг	0%
Натрій	0 мг	0%
Усього вуглеводів	35 г	13%
Харчова картата	2 г	7%
Усього цукру	0 г
Містить 0 г доданого цукру		0%
Білки	3 г
Вітамін D	0 мкг	0%
Кальцій	4 мг	0%
Залізо	0 мг	0%
Калій	87 мг	2%
* Відсоток від добової норми вказує, яка частка від щоденної норми споживання поживної речовини міститься в одній порції. Рекомендація вживати 2000 калорій на день має загальний характер.