Набір резинок для фітнесу Gymtek 5 шт 0,5-30 кг латексні петлі для ніг сідниць йоги пілатесу та тренувань з сумкою
Характеристики та опис
Основні
Виробник
GYMTEK
Країна виробник
Китай
Вага
0.12 кг
Конструкція
Стрічкова
Опір
30 кг
Стан
Новий
Тип
Для фітнесу
Тип навантаження
Розтягнення
Колір
Різні кольори
Набір резинок для фітнесу Gymtek 0,5-30кгНабір резинок для фітнесу Gymtek застосовуються для фітнесу, йоги, і пілатесу. Особливість резинок для фітнесу Gymtek - збільшення ефективності тренувань будь-якої групи м'язів за рахунок додаткового опору.Простота та ефективність резинок Gymtek найкращим для тренувань не лише у спортивному залі, вдома та у відпустці. Для максимальної ефективності кожної вправи можна підібрати одну із 5 резинок потрібного опору.У даній моделі резинки опору існує 5 типів опору для відмінності, пофарбовані в різні кольори:
Зелена резинка: товщина 0,4 мм; опір 0,5-5кг
Синя резинка: товщина 0,6 мм; опір 3-12кг
Жовта резинка: товщина 0,8 мм; опір 10-20кг
Червона резинка: товщина 1мм; опір 15-25кг
Чорна резинка: товщина 1,2 мм; опір 20-30кг.
Основні характеристики:
Матеріал: латекс високої щільності
окружність: 60см
ширина: 5см
зелений:
товщина: 0,4 мм
опір: 0,5-5кг
синій:
товщина: 0,6 мм
опір: 3-12кг
жовтий:
товщина: 0,8 мм
стійкість: 10-20кг
червоний:
товщина: 1 мм
опір: 15-25кг
чорний:
товщина: 1,2 мм
опір: 20-30кг
в комплекті: сумка для зберігання
гарантія: 24 місяці
Принцип опору резинокПринцип опору резинок полягає в тому, що чим більше ви їх розтягує, тим більше опору вони створюють. Завдяки цьому ви можете легко налаштувати навантаження на ту стадію, на якій ви зараз перебуваєте. Кожна з п'яти гумок, включених в набір Gymtek, генерує різний діапазон навантаження, щоб використовувати їх в різних видах тренувань - від силових тренувань, фітнесу до реабілітаційних вправ.Міцний латексНабір резинок Gymtek виготовлені високоякісного синтетичного латексу. Він не тільки міцний, але і безпечний при контакті зі шкірою. Переваги латексу, використовуваного брендом Gymtek - це стійкість до деформації та еластичність.КомпактністьЩе одна перевага резинок Gymtek - простота пакування та зберігання. У комплект входить фірмовий чохол для резинок. Ви без проблем зможете брати їх з собою у відпустку, відрядження або обладнати домашнє тренувальне місце.Вправи з використанням гумок
Ходьба зі стрічкою-гумкою. Ця вправа задіює в першу чергу середні сідничні м'язи.
Бічні кроки з гумкою. Ця вправа тренує великі сідничні м'язи.
Гребля з резинками. Ця вправа впливає на найширший м'яз спини, круглий, дельтоподібний м'яз, ромбоподібний і трапецієподібний м'язи.
Розведення рук з резинками над головою в положенні стоячи. У цій вправі ми захоплюємо в основному дельтовидні і плечові м'язи.
Піднімання рук в сторони з використанням резинки. У цій вправі в основному працюють дельтовидні і плечові м'язи.
Розведення ніг лежачи на боці - задіює м'язи стегна, середні сідничні м'язи і підколінні сухожилля.
Набір резинок для фітнесу Gymtek 5 шт 0,5-30 кг латексні петлі для ніг сідниць йоги пілатесу та тренувань з сумкою