Основний напрямок, у якому сьогодні застосовуються тейпи, — спорт. Завдяки невеликій ширині рулону аплікацію можна виконати на будь-яку частину тіла. Тейп використовувати дуже зручно: достатньо відрізати шматочок стрічки потрібної довжини та наклеїти її на тіло. Причому, тейпування деяких ділянок можливе навіть без сторонньої допомоги. Використовувати тейп можна зниження больового синдрому завдяки підтримці м'язової структури у її природному, анатомічно правильному становищі. Також використання тейпів дозволяє нормалізувати м'язовий тонус.

Переваги:

Можна використовувати для аплікації по всьому тілу.
Підтримує м'язи, покращує кровотік та лімфоток.