Степ-платформа EasyFit Step-B 2-рівнева фіолетова: ваш шлях до ідеальної форми
Степ-платформа EasyFit Step-B — це незамінний інструмент для любителів активного способу життя, степ-аеробіки та функціональних тренувань. Використання платформи дозволяє значно підвищити інтенсивність занять, розвиваючи витривалість, зміцнюючи серцево-судинну систему та опрацьовуючи м'язи ніг і сідниць. Регулярні тренування сприяють прискоренню метаболізму та нормалізації загального фізичного стану.
Переваги та особливості моделі
Регульована висота: Платформа має два рівні висоти — 10 см та 15 см, що дозволяє варіювати навантаження залежно від рівня підготовки.
Висока міцність: Потужний пластик розрахований на максимальну вагу користувача до 200 кг.
Безпека тренувань: Нековзна поверхня робочої зони та прогумовані ніжки гарантують стійкість навіть під час інтенсивних стрибків.
Компактність: Невелика вага (2,5 кг) та оптимальні розміри роблять її зручною для зберігання та використання вдома.
Різноманітність вправ для всього тіла
Степ-платформа EasyFit дозволяє виконувати широкий спектр вправ, серед яких:
Степ-апи: Класичні підйоми для зміцнення м'язів стегон та сідниць.
Берпі з опорою: Зменшення навантаження на зап'ястя при виконанні складного елемента.
Бічні випади: Ефективне тренування внутрішньої та зовнішньої сторони стегна.
Віджимання: Зміна висоти опори допомагає краще опрацювати м'язи грудей та трицепса.