100% моногідрат креатину від California Gold забезпечує м'язи найбільш дослідженою та високоякісною формою креатину. Він допомагає швидко підвищити здатність м'язових клітин регенерувати аденозинтрифосфат (АТФ) — основне джерело анаеробної енергії в організмі.

Креатин — це сполука, яка природно міститься в організмі, передусім, у скелетних м'язах. Функція креатину в тому, щоб бути попередником аденозинтрифосфату (АТФ), форми хімічної енергії, яку використовують усі клітини. Запаси креатину в організмі створюють запас доступного АТФ для отримання енергії, яка потрібна для швидкого збільшення сили. Дослідження довели, що вживання добавок із креатином може сприяти зміцненню м'язової тканини, росту та розвитку м'язової маси, а також підтримувати оптимальну продуктивність під час виконання коротких інтенсивних вправ. Моногідрат креатину компанії California Gold Nutrition® Sport легко розчиняється й не містить добавок або консервантів.

Рекомендації щодо застосування

• Етап завантаження: Впродовж перших 3 днів змішуйте 1 порцію (1 мірну ложку) з 240 мл води, з фруктовим соком або іншим солодким напоєм і вживайте 3-4 рази на день, перед тренуванням або після нього.
• Етап обслуговування: через 3 дні змішайте 1 порцію (1 мірну ложку) з 240 мл води, з фруктовим соком або іншим солодким напоєм і приймайте 1-2 рази на день, перед тренуванням або після нього,
• Для тривалого використання понад 28 днів приймати по одній порції на день,
• Під час використання цього продукту приймайте достатню кількість рідини,
• Креатин у порошку від California Gold Nutrition® Sport можна додавати до напоїв з електролітами, напоями для підтримання водного балансу та витривалості, протеїновим коктейлям, порошкам — замінникам їжі, продуктам для набирання ваги або смузі. Дослідження показують, що креатин може сприяти збільшенню м'язової маси, зменшенню м'язової втоми та підвищенню фізичних або спортивних результатів.

Склад: моногідрат креатину.

2025, Sportshef®