EMDR – десенсибілізація та переробка рухами очей – доказовий метод психотерапії, універсальна ефективність якого підтверджується не лише практикою. Результати контрольованих досліджень та міжнародного консенсусу відображено у рекомендаціях ВООЗ щодо застосування EMDR при роботі з посттравматичними розладами.

20 вересня 2019 року в Science опубліковано статтю японських нейрофізіологів, в якій розкрито нейрогуморальні зв'язки між БДГ (швидкими рухами очей) та переробкою небажаних спогадів уві сні. EMDR терапевти використовують ці механізми для лікування ПТСР, дисоціативних розладів, фобій та депресій понад тридцять років. Джим Найп, сертифікований тренер міжнародної асоціації EMDR, докладно з обговоренням актуальних теоретичних моделей та з яскравими прикладами деконструює логіку та механізми роботи EMDR у найбільш складних клінічних випадках.