Книга є прикладом елегантної інтеграції в єдиний протокол двох науково-обґрунтованих походів - когнітивної терапії на основі усвідомленості (МВСТ) і схема-терапії. Описаний протокол дозволяє цілеспрямовано вирішувати завдання підвищення усвідомленості щодо схем, режимів та їхнього впливу на думки, почуття, тілесні прояви та поведінку у пацієнтів, які проходять схема-терапію. Він включає 10 сесій і може проводитися як в груповому, так і індивідуальному форматі. Даний посібник - це практичний інструмент, що складається з трьох важливих розділів: 1) теоретичне обґрунтування ефективності та принципів роботи схема-терапії та програм усвідомленості, 2) практичний посібник для фахівців та 3) робочий зошит для клієнта. Вона дозволяє не тільки розвинути професійні компетенції та розширити терапевтичний арсенал, а й зміцнити особисту свідомість.