Тренажер Vertical High Jump Trainer Тренажер Vertical High Jump Trainer Еспандер «Вертикальний стрибок» відтворює основні навантаження, які ви долаєте під час стрибка, щоб максимально збільшити ефективність відпрацювання стрибків. Тренажер використовується: У різних видах спорту: тренажер допоможе поліпшити вибухову швидкість, вертикальний стрибок збільшить витривалість, силу і спритність. В незалежності від виду спорту, яким Ви займаєтесь, тренажер вертикального стрибка дасть Вам перевагу перед суперниками У фітнесі і кроссфите: спалюйте на 25% більше калорій на тренуванні з використанням тренажера. Чудово підходить для плиометрических вправ нижньої частини тіла У реабілітації (відновлення після травм): тренажер також можна використовувати в посттравматичному періоді для якнайшвидшого відновлення після травм. Тренування необхідно проводити під наглядом і керівництвом досвідчених лікарів-реабілітологів Еспандер для стрибків Регульований м'який пояс розташовується низько на талії близько до основи спини, дозволяючи задіяти основні м'язи кора, м'язи стегон і сідниць. Манжети для ніг закріплюються не тільки на гомілках, але і під ступнями, забезпечуючи надійну фіксацію і свободу руху гомілки. Так як більше 80% енергії (зазвичай це 87%) під час вертикального стрибка йде з нижньої частини корпусу, використання додаткових навантажень для таких стрибків дуже ефективно! Виконайте 8-10 послідовних повторень для витривалості, або тренуйтеся в режимі одного повторення для розвитку