Дорослі - приймати по одній капсулі за годину до сну в якості харчової добавки. Не перевищуйте денну дозу, якщо це не рекомендовано лікарем.

Обережно: для дорослих використовувати тільки перед сном. Чи не для дітей, підлітків, вагітних і годуючих жінок. Якщо ви приймаєте ліки або перебуваєте під наглядом лікаря, або страждаєте діабетом, аутоімунним захворюванням, депресивним розладом, захворюванням щитовидної залози, епілепсією, на лейкемію або лімфопроліферативним захворюванням, приймаєте препарати-інгібітори МАО або кортикостероїди, такі як кортизон або преднізон. , Проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом цього продукту.

Не використовуйте разом з алкогольними напоями, при управлінні транспортним засобом або під час роботи з механізмами. Цей продукт може викликати сонливість. Обмежте використання до двох місяців з перервою в один тиждень.

Зберігати в недоступному для дітей місці.

Пломба з захистом від розтину: не використовуйте продукт, якщо пломба була пошкоджена.

Зберігати в сухому місці при контрольованій кімнатній температурі: 20-25 ° C (68-77 ° F).