• порушення циклу сну
• безсоння
• розладах нервової системи
• депресія
• знесилення
• підвищеному тиску
• надлишкова вага

Мелатонін-це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.

Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібно кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його в якості харчової добавки. Правильний здоровий сон-це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу або емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто Мелатонін уповільнює процеси старіння. Також Мелатонін має ряд інших позитивних якостей-регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів.

Приймати 1 таблетку в день перед сном.