Рекомендується у разі:
- порушення циклу сну
- безсоняниці
- розладів нервової системи
- депресії
- занепаду сил
- підвищеному тиску
- надмірній вазі
Що це?
Мелатонін — це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наші внутрішні біологічні годинники, а отже, і за здоровий сон.
Як це працює?
Для того, щоб організм самостійно виробляв потрібно кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне — висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно вживати його як харчовий добавки. Правильний здоровий сон — це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає в стан стресу або емоційної втоми. Як результат, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має низку інших позитивних якостей — регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів.
Показання до застосування
Приймати 1 жувальну таблетку на день за годину перед сном або за рекомендацією фахівця.
| елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
| Порция | 1 | Жувальна таблетка | |
| Порцій в пакованні | 120 | | |
| Мелатонін | 5 | мг | |