Do Nothing - How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving - книга американської журналістки та авторки Celeste Headlee, присвячена темі перевтоми, культури постійної зайнятості та пошуку балансу між роботою і життям. Авторка досліджує, чому сучасне суспільство стало одержимим продуктивністю та чому люди відчувають постійну втому, навіть маючи більше технологій і зручностей, ніж будь-коли раніше.

Спираючись на історичні дослідження, соціологію та особисті історії, Celeste Headlee показує, що культура надмірної роботи сформувалася відносно недавно і не є природною для людини. У книзі пояснюється, як постійна гонитва за ефективністю призводить до вигорання, зниження творчості та втрати задоволення від життя.

Авторка пропонує практичні підходи до зміни ставлення до роботи, управління часом та відновлення справжнього відпочинку. Читачі дізнаються, як зменшити інформаційне навантаження, переосмислити продуктивність та повернути баланс у щоденне життя.

Книга буде корисною для всіх, хто відчуває перевтому, працює у швидкому темпі та прагне знайти більш здоровий підхід до роботи і життя.