HS-L675RLB синего цвета от Hop-Sport - это набор из четырех резинок с разным уровнем сопротивления, которые идеально подходят для домашних тренировок. Благодаря универсальности набора вы можете использовать резинки в различных видах тренировок - от силовых и фитнеса до реабилитационных упражнений. Тренировки с резинками помогут вам укрепить мышцы и суставы всего тела. Рекомендуются как для новичков, так и для продвинутых спортсменов. В комплект HS-L675RLB входят четыре латексных резинки, которые обеспечивают различные уровни сопротивления в диапазоне от 4,5 до 19 кг. Благодаря небольшому размеру резинки очень удобно хранить и транспортировать.

Основные характеристики:

• Модель: HS-L675RLB
• Материал: латекс
• Длина: 60 см
• Ширина: 7,5 см

Сопротивление резинок (от самой светлой до самой темной):

• 4,5-7 кг
• 7-9 кг
• 11,5-14 кг
• 14-19 кг

Упражнения с использованием резинок:

• Ходьба с лентой-резинкой.Это упражнение задействует в первую очередь средние ягодичные мышцы.
• Боковые шаги с резинкой.Это упражнение тренирует большие ягодичные мышцы.
• Гребля с резинками.Это упражнение воздействует на широчайшую мышцу спины, круглую, дельтовидную мышцу, ромбовидную и трапециевидную мышцы.
• Становая тяга с резинками.Это упражнение вовлекает в работу так называемую заднюю группу мышц бедра, а именно: двуглавую мышцу бедра, ягодичную мышцу и мышцы спины.
• Разведение рук с резинками над головой в положении стоя.В этом упражнении мы задействуем в основном дельтовидные и плечевые мышцы.
• Подъем рук в стороны с использованием резинок.В этом упражнении в основном работают дельтовидные и плечевые мышцы.
• Упражнение "мертвый жук" с резинками.Это упражнение направлено на проработку прямой мышца живота.
• Разведение ног лежа на боку - задействует мышцы бедра, средние ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.

Возрастающая нагрузка

Принцип работы резинок для тренировки заключается в том, что чем больше вы их растягиваете, тем большее сопротивление они оказывают. Это позволяет легко регулировать нагрузку в зависимости от того, на каком этапе тренировки вы находитесь. Каждая из четырех резинок, включенных в набор HS-L675RLB, создает различный диапазон нагрузки - от самой светлой до самой темной: 4,5-7 кг; 7-9 кг; 11,5-14 кг; 14-19 кг.

Лучший эффект от тренировок

Упражнения с использованием резинок значительно улучшают результаты тренировок. Они помогут вам эффективно укрепить мышцы (особенно рук и ног) и привести в форму все тело. Использование резинок заставляет мышцы работать с большим усилием, чем при обычных упражнениях без сопротивления. Резинки также могут быть использованы при реабилитации после травм конечностей - они позволяют увеличить подвижность суставов, активируя их и заставляя преодолевать растущую нагрузку.

Прочный латекс

Комплект эластичных резинок HS-L675RLB изготовлен из 100% высококачественного латекса, который отличается высокой прочностью и долговечностью. После растяжения он возвращается к исходной форме и не деформируется. Кроме того, он не впитывает влагу, поэтому его очень легко чистить, обеспечивая полную гигиену при использовании.

При виборі Пром-оплати як способу оплати Вам також є безкоштовна доставка в точки видачі Розетка.

1. Орієнтовні терміни доставки – 3-7 днів. Більшість посилок доставляють до 5 днів, у великі міста – до 3 днів.
2. Після оформлення замовлення ви отримаєте сповіщення з номером експрес-накладної для відстеження місцезнаходження відправлення.
3. Дізнатися точну дату прибуття Вашого замовлення ви можете в кабінеті покупця або на сайті відстеження посилок.

 

Всі товари на нашому сайті відправляються з понеділка по п'ятницю (за деякими групами товарів навіть у суботу та неділю) кур'єрською службою Нової Пошти.

1. Терміни відправлення до відділення «Нової пошти»: у разі замовлення до 12:00 – того ж дня, після 12:00 – наступного дня або за домовленістю.
2. Після оформлення замовлення ви отримаєте сповіщення з номером експрес-накладної для відстеження місцезнаходження відправлення.
3. Дізнатися точну дату прибуття вашого замовлення ви можете в кабінеті покупця або на сайті компанії «Нова пошта».

 

Примітка: у виняткових випадках можливе також відправлення кур'єрською службою Укрпошти (уточнюйте у операторів).

САМОВИВІЗ: Також Ви можете особисто забрати обраний товар у пункті самовивезення за адресою: м. Одеса, вул. Заболотного, 58.