Стимуляция кровообращения и уменьшение боли
Набор подойдет и в случае перенесенной травмы - он может быть инструментом, поддерживающим реабилитацию. Упражнения с єспандерами прекрасно расслабляют руки, улучшают кровообращение, а значит, снимают боль. Как и в случае с другими упражнениями, наиболее важны регулярность и последовательность. Перед началом использования обезательно проконсультируйтесь с врачом!