Втрата й горе змушують нас вийти із звичайного життя, яке, проте, продовжується. Більшість людей швидше всього намагаються повернутися до нього. Проте втрата — це не просто проблема чи неприємний стан, від яких потрібно швидко позбутися.

 

Горе потрібно в першу чергу "прожити". Меґан Девайн ділиться цим умінням як психотерапевт і як жінка, яка пережила втрату коханого. Вона з глибоким розумінням пише про те, що важко висловити, а також про любов і зцілення, поділяючи свій власний досвід та пропонуючи методи та вправи, які допоможуть полегшити страждання й біль.

 

Книга "Це ОК, якщо ви не ОК" допомагає тим, хто втратив близьку людину, пережити невимовне й знайти своє місце в житті, а також навчить тих, хто поряд, як підтримати, не завдаючи шкоди.