Кистьовий еспандер виготовлений з металу, рукоятки покриті м'яким пористим матеріалом - неопрен. Це покриття забезпечує комфортне та надійне утримання, запобігаючи ковзанню та натиранню долонь під час тренувань. На ручках є поперечні ребра або насічки, які додатково покращують зчеплення. Міцна металева пружина спіральної форми, розташована між ручками. Вона є основним елементом, що забезпечує опір при стисканні. Ручки з'єднані з пружиною за допомогою металевих скоб або планок, які забезпечують надійне кріплення та дозволяють ручкам рухатися, стискаючись. При стисканні ручок еспандера м'язи кисті та передпліччя долають опір пружини. Після зняття навантаження пружина повертає ручки у вихідне положення. Регулярні заняття з еспандером допомагають значно збільшити силу хвата, що корисно для багатьох видів спорту (альпінізм, боротьба, важка атлетика, теніс, гольф) та повсякденного життя.