Комплект гравітаційних черевиків використовується як додаткове спорядження під час виконання комплексів вправ на турніку «вниз головою». Тренування з інверсійними черевиками дадуть змогу пропрацювати м'язи всього тіла, а також зняти навантаження зі спини

Інверсійні черевики JT01 — легкий і портативний спортивний інвентар. Для виконання комплексу вправ із використанням гравітаційних черевиків необхідна тільки горизонтальна перекладина. Черевики виготовлені зі сталі та м'якої неопренової внутрішньої оболонки. Гаки гравітаційних черевиків JT01 виготовлені з зміцненого сталевого сплаву, що гарантує безпеку під час тренувань. Як кріплення на кісточці черевики обладнані застібкою-фіксатором зі страхувальним блокатором від випадкового розкриття замка. Універсальний розмір гравітаційних черевиків дасть змогу використовувати такий спортивний інвентар будь-якому спортсмену. Тренування з гравітаційними черевиками JT01 — чудове доповнення до комплексу вправ спортсменів різних видів спорту. Особливо корисними інверсійні вправи стануть для спортсменів екстремальних видів спорту.

Характеристики:

Розмір: універсальний
Максимальне навантаження: 130 кг

Матеріали:

Сталь
Неопрен

Інверсія

Техніка вправи не вимагає додаткової підготовки. Досить закріпити інверсійні черевики до горизонтальної перекладини — «повиснути» догори ногами. Важливим моментом є розслаблення м'язів усього тіла. У пасивному вигляді ця вправа дасть змогу розтягнути хребет, плечові м'язи, преса, стегон.

Перевернуті присідання

Вихідне положення: вгору ногами на турніку або будь-якій міцній горизонтальній перекладині. Ноги на ширині плечей. На видиху необхідно зігнути ноги в колінах, таз водночас відводиться назад. На вдиху — повернутися у вихідне положення. Для контролю виконання рухів можна в кінцевій точці торкатися руками турніка/перекладини. Під час виконання зворотних присідань з інверсійними черевиками опрацьовуються: задня поверхня стегон, сідниці, прес. Урізноманітнити такі присідання та збільшити навантаження можна завдяки використанню додаткових обважнювачів, гантелей, дисків.

Косі скручування

Вихідне положення — інверсія. Ноги на ширині плечей. Руки розслаблені. На видихі, скручуючись, необхідно торкнутися рукою різної ноги. Потім повернутися у вихідне положення та повторити скручування в інший бік. Виконання такої вправи дасть змогу пропрацювати м'язи преса, косі м'язи живота, задню поверхню стегон.

Затримка в присіді

Вихідне положення — інверсія, ноги на ширині плечей. Початковий етап вправи — виконати зворотне присідання. У точці, де коліна утворюють прямий кут, необхідно затриматися й не виконувати жодних рухів або розгойдувань упродовж максимального інтервалу часу. Під час виконання такої вправи максимально опрацьовуються м'язи преса, сідниць, стегон, спини.

Комплекси вправ із гравітаційними черевиками:

Портативний тренажер — інверсійні черевики JT01 — дасть змогу пропрацювати м'язи преса, спини, задню частину стегна та сідниць. Міцна конструкція дасть змогу використовувати тренажер тривалий час. Конструкція не вимагає додаткових умов зберігання й догляду. Гравітаційні черевики JT01 обладнані застібкою-фіксатором і міцними гачками для кріплення. Для виконання вправ із використанням гравітаційних черевиків необхідна тільки горизонтальна перекладина, тому тренування можна провести в будь-якому зручному місці. Наявність такого тренажера дасть змогу не тільки пропрацювати м'язи, але й розслабити їх.

Купити гравітаційні черевики JT01 просто: необхідно на нашому сайті спортивного інвентарю та тренажерів, вибрати відповідний вам тренажер, здійснити замовлення за допомогою кошика покупця інтернет-магазина, з відповідними умовами оплати та доставки. Купити інверсійні черевики JT01 можна в Києві та Дніпрі, Харкові й Одесі, Запоріжжі та Мариуполі, Херсоні та Чернігові, Полтаві та Жітомірі, Сумах і Чорницях, Хмельницькому і Камenському, Черкассах і Кременчузі, Тернополі та Херсоні, а також у будь-якому місті та в будь-якому місті. населеному пункту країни. На нашому сайті можна підібрати й купити спортивний інвентар і тренажери для будь-яких тренувань: ігрових видів спорту, важкої та легкої атлетики, а також для будь-яких фітнес-програм.