Мало хто здогадується, що проста ходьба може приносити таку саму користь для здоров'я, як і біг, йога, фітнес, пілатес або інші тренування з фізичними навантаженнями. Обважнювачі для природних рухів рук під час ходьби та бігу, гантелі для занять фітнесом і спортивною ходьбою
Річ у тім, що під час ходьби наш організм під'єднує всі групи м'язів, включно з м'язами спини, пресом, плечима, ікрими, стегнами, сідницями, що дає змогу вести нас природно та зручно у вертикальному положенні.
Інноваційні гантелі — обтяжувачі для спортивної ходьби та фітнесу — це ідеальне рішення для того, щоб перетворити прогулянку на ефективне повноцінне тренування тіла.
Сучасні гантелі мають стильний дизайн, ідеальний кут ручок для поліпшення природних рухів рук під час кожного кроку, що дає змогу зміцнювати та покращувати поставу, а також спалювати більше калорій за одних і тих самих дій. Наявність розгойдуваних ручок і приведення їх у рух підсилює балансну вагу, а це означає, що й дія на м'язи стає набагато сильнішою, роблячи тренування ефективнішими в кілька разів.
Особливості:
- підвищує загальний рівень витривалості організму;
- комфортні ручки для зручного схоплення;
- спеціальний ергономічний дизайн у формі форми під кутом для природного руху тіла;
- підстраховувальні ремінці зручно кріпляться на зап'ястку;
- кардіофітнес для спалювання більше калорій за менший час;
— зміцнює й тонізує плечі, м'язи рук, преса, спини.
Характеристики:
- матеріал: ABS пластик, метал, нейлон, неопрен;
- розмір однієї гантелі: 19 х 19 х 5 см;
- вага двох гантелей: 1,5 кг.