Якщо раціон не ідеальний, тренування є, а часу на «правильне харчування» не вистачає — спіруліна закриває одразу кілька дірок у раціоні: білок, амінокислоти, пігменти-антиоксиданти та мікроелементи в одній маленькій таблетці. Progress Nutrition Spirulina 500 mg — це пресована синьо-зелена мікроводорість у зручній формі таблеток по 500 мг на штуку. Одна таблетка на день — мінімальне зусилля для тих, хто хоче підтримати загальний тонус організму без зайвої хімії й ускладнень. Підходить веганам і тим, хто шукає рослинне джерело білка й нутрієнтів у компактній формі.

• 500 мг спіруліни (Spirulina platensis) на 1 таблетку — зручна фіксована доза
• Форма — таблетки: легко ковтати, не потрібно розраховувати порошок
• Рослинне джерело повноцінного білка та незамінних амінокислот
• Природний пігмент фікоціанін — антиоксидантна складова, що є в спіруліні від природи
• Виробництво на власному заводі площею 32 000 м² у регульованому середовищі, відповідно до стандартів EFSA
• Фасування: 90 таблеток

Активний інгредієнт на 1 таблетку:
Спіруліна (Spirulina platensis) — 500 мг

Допоміжні інгредієнти: виробником не вказані на сторінці продукту.

Спіруліна 500 мг — синьо-зелена мікроводорість із природним комплексом нутрієнтів. Її головна цінність у раціоні — рослинний повноцінний білок (до 60–70% сухої маси у спіруліни загалом) з усіма незамінними амінокислотами, що рідкість для рослинних джерел. Природний пігмент фікоціанін, що надає спіруліні синьо-зелений колір, є антиоксидантним компонентом. Спіруліна також природно містить залізо, B-вітаміни та гамма-ліноленову кислоту (GLA) — однак у дозі 500 мг кількість цих мікронутрієнтів невелика: розглядайте їх як приємний нутрієнтний бонус, а не як повноцінне дозування окремих вітамінів чи мінералів.

Може містити сліди алергенів — уточнюйте на упаковці. Людям із алергією на водорості та морепродукти — обережно.

Спіруліна — не «курсовий» продукт із жорсткими рамками; її зазвичай приймають регулярно як щоденну підтримку раціону. Почніть з 1 таблетки, оцініть переносимість, і лише потім — за потреби — збільшуйте дозу.

Таблетка — зручніше і без специфічного запаху під час прийому. Порошок дешевший і дозволяє гнучко регулювати дозу, але вимагає змішувати в напій. Якщо ви вперше спробуєте спіруліну — таблетки простіші для старту.

Спіруліна сама по собі — рослинний продукт (мікроводорість). Виробник не вказує на сторінці наявність інгредієнтів тваринного походження. Якщо для вас це принципово — уточнюйте склад допоміжних речовин безпосередньо у виробника або на упаковці.

Виробник не публікує детальну харчову цінність на порцію. Орієнтовно: спіруліна як сировина містить ~60–70% білка від сухої маси, тобто в 500 мг може бути ~300–350 мг білка. Це дуже мала кількість відносно добової норми — як нутрієнтна підтримка, а не заміна протеїну.

При рекомендованому прийомі 1 таблетка на день — рівно на 90 днів (3 місяці). Якщо берете по 2–3 таблетки — відповідно 45 або 30 днів.

Здебільшого — так, спіруліна добре поєднується зі стандартним стеком: вітаміни, омега-3, протеїн. Але якщо ви приймаєте антикоагулянти чи препарати для регуляції імунної системи — перед початком прийому проконсультуйтесь із лікарем.

Виробник Progress Nutrition вказує, що продукція відповідає вимогам Європейського органу з безпеки харчових продуктів (EFSA) і виробляється на власному заводі у регульованому середовищі. Деталі сертифікації — на офіційному сайті progressnutrition.com.

Progress Nutrition Spirulina 500 mg позиціонується як добавка для людей, що ведуть активний та здоровий спосіб життя. В основі — спіруліна (синьо-зелена мікроводорість), що є натуральним джерелом рослинного білка, амінокислот і нуклеїнових кислот. Продукт виробляється на власному виробничому майданчику площею 32 000 м² у регульованому середовищі відповідно до вимог EFSA. Фасування — 90 таблеток.

Інформація має довідковий характер і не є медичною порадою чи інструкцією з лікування.