5-HTP підвищує рівень серотоніну, щоб забезпечити спокійний сон, подолати стрес і зменшити тягу до цукру. Містить піридоксаль-5'-фосфат, активну форму вітаміну В6 і необхідний кофактор для перетворення 5-HTP в серотонін.

Рівні серотоніну в організмі пов’язані з регуляцією сну, настрою та апетиту. Було показано, що збалансований рівень серотоніну підтримує спокійний сон, гарний настрій і знижує тягу до цукру. Існує кілька способів підтримки здорового рівня серотоніну. L-триптофан і 5-гідрокситриптофан є попередниками серотоніну. Однак добавка з 5-HTP є кращою, оскільки на відміну від L-триптофану, 5-HTP не може бути використаний організмом, наприклад, для виробництва ніацину чи білка. 5-гідрокситриптофан добре засвоюється організмом і легко проходить через гематоенцефалічний бар’єр, де може підвищити синтез серотоніну в центральній нервовій системі. 5-гідрокситриптофан можна приймати під час їди без зниження його ефективності.

Рекомендації із застосування
Приймайте по 1–2 капсулі 3 рази на день або згідно з рекомендаціями лікаря.

Інші інгредієнти
Мікрокристалічна целюлоза, капсула з гіпромелози (одержана з целюлози), лейцин, діоксиду кремнію.