Концентрат сывороточный белковый относится к так называемым «быстрым» белкам. Входящие в его состав аминокислоты очень быстро попадают в кровь и стимулируют синтез белка. Поэтому его еще называют "анаболическим" белком.

Что касается молочного белка, то его отнесли в разряд «медленных» белков. Его составляющим требуется больше времени для попадания в систему кровообращения, но при этом их высокий уровень в крови удерживается гораздо дольше.

Что еще интересно, употребление молочного белка предотвращает распад белка, никак не влияя на его синтез. Именно по этой причине молочный белок получил статус антикатаболического.

Как принимать:

Принимать по 1 мерную ложку (30 г) смешать с 200 мл жидкости (воды, обезжиренного молока). Принимать 2-3 раза в день между основными приемами пищи, в том числе один раз через 15-20 минут после окончания физических нагрузок.

Содержание элементов в 1й порции
30 грамм
Калории 108 ккал
Жиры 1 г
Углеводы 3 г
Белок 23,3 г

Триптофан 349 мг
Треонин 1598 мг
Валин 1366 мг
Изолейцин 1337 мг
Лейцин 2412 мг
Метионин + цистин 872 мг
Лизин 2180 мг
Фенилаланин + тирозин 1395 мг
Гистидин 407 мг
Аланин 1162 мг
Аргинин 610 мг
Аспарагиновая кислота 2412 мг
Глутаминовая кислота 4068 мг
Пролин 1511 мг
Серин 1162 мг
Глицин 407 мг

Ингредиенты
концентрат сывороточный белковый, изолят молочного белка, сухое обезжиренное молоко, казеин, сыворотка молочная сухая, ксантановая камедь, ароматизатор (какао – шоколадный вкус), соль карагинан подсластитель: ацесульфам, сукралоза