Емоції без фейків Корисні навички Основа | Путівник підлітка STEP BY STEP Лана Гарт 12+

«Емоції без фейків» — це практична книга із серії «Корисні навички» видавництва Основа, створена як зрозумілий путівник підлітка STEP BY STEP. Видання допомагає підліткам краще розуміти власні емоції, навчитися їх приймати та керувати ними без страху й тиску.

Книга про емоції підлітка пояснює складні почуття простою мовою, на прикладах реальних життєвих ситуацій. Вона розвиває емоційний інтелект, навички саморегуляції та ефективного спілкування з однолітками й дорослими.

Посібник стане у пригоді як книга для підлітків 12+, а також як корисний інструмент для батьків, педагогів і психологів. Це не суха теорія, а сучасна підліткова психологія, подана у форматі крок за кроком — step by step.