Набір еспандерів розвиває витривалість, пружність, спритність і силу. Завдяки різного поєднання еспандерів один з одним можна збільшувати та зменшувати навантаження. П'ять кольорових трубчастих еспандерів можна використовувати окремо або скласти в будь-якій відповідній вам комбінації.