Вірогідно, вам вже доводилося чути про так званий синдром хронічної втоми. Однією з причин його виникнення є недостаток у організмі вітамінів групи В. Основоположна задача всіх вітамінів цієї групи полягає у вивільненні енергії, оскільки саме вони беруть участь у перетворенні вуглеводів на глюкозу та розщепленні білків з жирами. Приймати вітаміни групи B у таблетках значно ефективніше, ніж отримувати їх з їжі, незважаючи на те, що вони містяться в ряді продуктів: у м'ясі, фруктах та багатьох овочах. Саме тому польська компанія IronFlex розробила комплекс водорозчинних вітамінів групи В - Vitamin B Complex, який посилений вітамінами С і Е. Для підтримання тонусу в раціоні харчування повинні бути присутніми жири, білки, вуглеводи та вітаміни. Саме вітаміни допомагають правильному протіканню всіх процесів в організмі. Вітаміни просто необхідні при рості м'язових тканин. Недостаток вітамінів може призвести до витончення кісток і порушення всіх систем організму. Повсякденний раціон харчування атлета не забезпечує достатньої кількості всіх цих важливих вітамінів, тому виникає необхідність у прийомі харчових добавок. Усі ці вітаміни працюють у тандемі, оскільки мають свої строго індивідуальні завдання. Властивості вітамінів комплексу Vitamin B Complex: Вітамін В1 – підтримує правильну роботу шлунка та усуває порушення травлення. Вітамін В2 – допомагає швидше відновлюватися організму. Вітамін В3 – один з найпопулярніших вітамінів, відповідає за належне функціонування серцево-судинної системи, а також зниження рівня поганого холестерину. Вітамін В5 – пантотенова кислота відповідає за зміцнення тіла завдяки правильній регенерації тканин. Вітамін В6 – підтримує нервову систему, функцію мозку, гормональний баланс, покращує настрій. В6 також регулює рівні гомоцистеїну, тим самим знижуючи ризик серцево-судинних захворювань та інсульту. Вітамін B7 – впливає на правильну роботу імунної системи, а також дбає про хороший стан шкіри, волосся та нігтів. Вітамін В9 – фолієва кислота є найпопулярнішою кислотою, яка використовується вагітними жінками, оскільки вона має позитивний вплив на нормальний розвиток плода. Вітамін В12 – вітамін, який відповідає за настрій та належне функціонування серця і крові. Вітамін С – вітамін С зміцнює імунну систему, має сильні антиоксидантні властивості та покращує вироблення колагену. Вітамін Е – належить до групи жиророзчинних речовин, позитивно впливає на фізіологічні процеси. Відіграє важливу роль у захисті поліненасичених жирних кислот від вільних радикалів, і таким чином допомагає підтримувати належні функції клітин. Особливості Vitamin B Complex: - адаптує організм до психічних навантажень; - підвищує працездатність та адаптацію до фізичних навантажень; - бере участь у перетворенні вуглеводів на глюкозу та розщепленні білків з жирами; - покращує метаболізм у нервовій тканині та має детоксикаційну дію; - містить природні антиоксиданти, що захищають від вільних радикалів; - прискорює процеси регенерації; - стабілізує роботу ендокринної системи; - збільшує силу та витривалість; - має антидепресивну дію; - нормалізує артеріальний тиск; - має гепатопротекторну дію (відновлює клітини печінки). В одній порції – 1 таблетка: Біотин - 50 мкг Вітамін B6 - 1,4 мг Вітамін B12 - 2,5 мкг Ніацин - 16 мг Пантотенова кислота - 6 мг Рибофлавін - 1,4 мг Тіамін - 1,1 мг Фолієва кислота - 1,1 мг Інші інгредієнти: Наповнювачі (фосфат кальцію, мікрокристалічна целюлоза); речовини, що запобігають злипання (магнієві солі жирних кислот, діоксид кремнію). Рекомендації щодо застосування: Приймайте по 1 таблетці на день перед основним прийомом їжі.