Калій (Potassium Citrate) - біодоступна органічна форма калію, що забезпечує поповнення дефіциту калію в організмі. Це основний внутрішньоклітинний елемент. Багато дослідників ототожнюють наявність калію в організмі з нормальним ритмом серця та внутрішньоклітинним катіонним обміном. Функціональна активність калію знижується при споживанні алкоголю, кави, цукру та сечогінних засобів. Недостаток калію - гіпокаліємія - зниження концентрації калію в крові нижче 4 ммоль/л.
Розвитку гіпокаліємії сприяють:
- недостатнє надходження калію з їжею;
- посилене виведення калію через нирки при обмеженому його споживанні;
- вживання сечогінних препаратів або введення в організм великих кількостей натрію;
- втрата калію з соками шлунково-кишкового тракту (блювання, дренаж шлунка, діарея);
- підвищена активність кори наднирників;
- розбавлення позаклітинної рідини осмотичними розчинами, що не містять калію (парентеральне введення рідини при зневодненні).
Гіпокаліємія проявляється порушенням провідності по нервово-м'язовому волокну, що призводить до атонії кишечника (помилковий перитоніт), зниженню судинного тонусу, змінам ЕКГ, змінам з боку центральної нервової системи. Внаслідок, викликаного дефіцитом калію, підвищеного виведення катіонів водню нирками розвивається алкалоз.
Клінічні прояви гіпокаліємії:
- слабкість,
- втрата апетиту,
- нудота,
- втомлюваність.
Калій входить до числа 12 структурних елементів, які складають 99 % елементного складу людського організму (C, O, H, N, Ca, Mg, K, S, P, F, Cl). Рекомендується для профілактики серцево-судинних захворювань та онкології, діабету та неврозів. Калій необхідний для оптимальної енергії, здоров'я нервів, фізичної сили та витривалості, а також широкого спектра інших функцій.
Функціональні дії:
- Бере участь у передачі нервових імпульсів.
- Активізує роботу ряду ферментів.
- Стимулює роботу м'язів серця.
- Благотворно впливає на роботу нирок і стан шкіри.
- Має захисну дію проти небажаного впливу надлишку натрію.
- Посилює виділення сечі, що важливо при набряках і отруєннях для швидкого виведення токсинів з крові.
- Регулює водний баланс в організмі.
- Сприяє нормалізації артеріального тиску.
- Покращує постачання мозку киснем.
- Виводить шлаки.
Поживна цінність в одній порції - 1/4 чайної ложки (приблизно 1,4 г) Potassium Citrate Pure Powder NOW:
- Калій (з цитрату калію) - 448 мг
- Інші інгредієнти: немає.
Приймайте 1/4 чайної ложки 1 - 2 рази на день в окремих порціях. Вживайте з їжею та принаймні 240 мл води або іншого напою. Не перевищуйте 2 порції на день.