Micellar Casein 907 g (Unflavored) Dorian Yates Nutrition — це казеїновий білок повільного засвоєння, призначений для підтримки тривалого постачання амінокислот в організм, особливо у періоди тривалого періоду без їжі (наприклад, ввечері або під час сну).
Казеїн — це білок, що повільно перетравлюється, забезпечуючи поступове і стабільне надходження амінокислот у кров. Така властивість робить його ідеальним для відновлення м’язів протягом ночі або між прийомами їжі, коли потреба в тривалій білковій підтримці особливо велика.
Основні властивості та переваги
- Повільне засвоєння білка — тривале постачання амінокислот у кров;
- сприяє підтримці м’язової маси у періоди без їжі;
- допомагає запобігати катаболізму (розпаду м’язового білка);
- корисний для нічного відновлення після тренувань;
- нейтральний смак — легко додавати у смузі, йогурти чи інші страви.
Кому може бути корисним
- спортсменам та бодібілдерам, які прагнуть максимального відновлення;
- тим, хто хоче підтримати м’язову масу у періоди тривалого перервання їжі;
- особам, що займаються активними тренуваннями і потребують стабільного надходження білка;
- тим, хто не хоче добавкових ароматизаторів чи підсолоджувачів у білкових продуктах.
Рекомендації щодо прийому
Зазвичай 1–2 порції на день, наприклад перед сном або між прийомами їжі: порошок розчиняють у воді або молоці, або додають у улюблені страви та напої для досягнення бажаної кількості білка на день.