ОПИС:
Марфуша. Жири та худей.
Це не книга про схуднення.Це книга про жінку, яка перестала повідомляти про те, що жива. Вона їсть, коли голодна. Спить, коли втомилася, кричить, коли злаІ говорить, коли більше не може говорити. «Жри та худий» — про повернення смаку до життя. Про те, як перестати боятися їжі, дзеркала та своїх бажань.Здесь немає дієт. Немає понеділків. Тут — відвертість.коли перестаєш битися зі своїм тілом — воно стає твоєю силою.Це не про тіло. Це про свободу. Про ту тишу всередині, де нарешті не страшно бути собою.

Твоя Марфуша❤️

• Життєва філософія блогера Марфуші 

• Зрозумілі інструкції, які підходять навіть для новачків

• Поради та лайфхакі для здоров'я 

• Марфушина таблиця користі 

• Атмосферні та смачні ілюстрації

• Справжнє відчуття затишку та тепла на кожній сторінці