Rule 1 Creatine — це чистий мікронізований порошок креатину моногідрат без смаку та додаткових компонентів. Rule 1 Creatine дасть змогу підтримати силу та витривалість м'язів у разі регулярних силових навантажень і прискорить їхнє подальше відновлення. Поєднання висококалорійної дієти, силових навантажень і приймання R1 Creatine, сприятиме активному росту м'язової маси та силових показників. Здатність креатину моногідрат стимулювати силу та м'язову масу, дали змогу цій харчовій добавці стати найпопулярнішою серед спортсменів бодибілдингу та паверліфтингу. Як приймати: Приймати 5 грамів змішувань із 200 мл вашого улюбленого холодного напою або протеїнового порошку та вживайте до, під час або після тренування. Вміст елементів в 1 порції 5 грамів Креатин моногідрат 5000 мг