Mutant Creatine Monohydrate - це спортивна добавка, яку використовують для підвищення тренувальної віддачі при силових та високоінтенсивних навантаженнях. Продукт вибирають спортсмени, коли завдання тренуватися потужніше, виконувати більше повторень і працювати з більш важкими вагами в рамках своїх можливостей.
Це не загальнооздоровча добавка і не про їжу. Це робочий спортивний інструмент, який використовують саме у тренувальному процесі.
Порошкова форма робить продукт зручним для щоденного включення до раціону: достатньо розвести порцію у воді чи напої, і він готовий до вживання. Mutant – бренд, добре знайомий багатьом у світі спортивного харчування, та його креатин обирають за простоту складу, зрозуміле призначення та перевірену репутацію.
Креатин моногідрат - це форма, яка найбільш широко застосовується в харчових добавках: вона відома своєю стабільністю, безпекою та економічністю. Добавки з креатином використовуються як частина програм харчування людей із підвищеною фізичною активністю, а також тих, хто хоче забезпечити регулярне надходження цього нутрієнта у контрольованій формі.
Навіщо спортсмену потрібен креатин моногідрат?
Креатин використовують у програмах тренувань, де важливі:
- силові підходи,
- вибухові рухи,
- короткі інтенсивні відрізки роботи.
Він застосовується спортсменами, яким важливо зберігати потужність від підходу до підходу, а не здуватися до кінця тренування.
Можливість виконувати більше робочих повторень:
- допомагає утримувати робочий темп,
- дозволяє виконати більше повторень з тією ж вагою,
- дає можливість збільшити загальний тренувальний обсяг.
Mutant Creatine Monohydrate вибирають, коли ціль:
- прогресувати в базових вправах,
- поступово збільшувати робочі ваги,
- вийти на новий силовий рівень без різкої зміни програми.
Склад Mutant Creatine Monohydrate на 1 порцію (5 грам):

Спосіб вживання: Приймати по 5 грам 1-2 рази на день. Порошок необхідно розвести з 200-250 мл води чи виноградного соку та ретельно перемішати. У тренувальні дні одну з порцій потрібно вживати за 30 хвилин до початку тренінгу.