Кожна людина хоче виглядати красиво і мати гарну фігуру. Але не всі можуть дозволити собі відвідування дорогих тренажерних залів, а домашні тренажери зазвичай займають багато місця. Але тільки не диск здоров'я, який має компактні розміри і може поміститися навіть у сумці. Диск здоров'я – це компактний домашній тренажер, призначений для зміцнення косих м'язів попереку, покращення фігури і схуднення. Диск складається з основи і рухомої верхньої частини. Між ними розташовані сталеві кульки, що забезпечують інерційність і легкість обертання для комфортного виконання вправ. Пластикова поверхня диска має округлі виступи для акупунктурного впливу на стопи ніг, що сприяє загальному оздоровленню. 

Особливості диска 

Звичайні підлогові металеві диски багато хто, напевно, пам'ятає з дитинства. Цей диск здоров'я дещо відрізняється від своїх прародичів, оскільки має низку додаткових функцій. Поверхня даного тренажера забезпечена негострими шипами, які здійснюють масаж стоп під час занять. Диск «Грація» виготовлений з пластику високої міцності. На ньому можуть займатися люди з вагою до 90 кг. Встановлювати його можна на будь-яку нековзку рівну поверхню. 

Види вправ з диском здоров'я 

Диск здоров'я використовується для усунення зайвої ваги, підтяжки бокових складок і сідниць, зменшення окружності талії. Займаючись всього по 15-20 хвилин на день, можна за місяць усунути кілька зайвих сантиметрів і скинути понад 2 кілограми. Диск для талії може використовуватися більш ніж у десяти видах вправ на зміцнення нижньої частини тулуба і навіть для зміцнення м'язів грудей і рук. Для цього потрібно прийняти упор лежачи, поставити руки на два диски і почати повертати їх всередину і назовні. Для зміцнення м'язів торса необхідно стиснути диск здоров'я Грація долонями перед собою і робити ними обертальні рухи.  

Даний тренажер приносить велику користь для організму:

• дозволяє скинути зайву вагу;
• зміцнити м'язи передпліч;
• накачати литкові м'язи;
• натренувати вестибулярний апарат;
• накачати прес.

Інтенсивне виконання скручувань, нахилів і розтяжок на диску дозволяє позбутися зайвої ваги і покращити гнучкість хребта.

Характеристики диска:

• Максимальна вага користувача: 90 кг;
• Матеріал корпусу: пластик;
• Розміри (Д/Т): 25x2.5 см;
• Вага: 0.55 кг.
• Упаковка: картонна коробка