Опис
Колесо для преса Zelart FI-0285 — ефективний тренажер із простим принципом роботи та компактними розмірами, який ідеально підходить для занять у залі та вдома. Пристрій являє собою колесо діаметром 14 см, виготовлене з міцного та довговічного пластику, з двома ручками ергономічної форми. Вони зроблені з металу та мають гумові накладки. Нековзний матеріал допомагає утримувати тренажер у руках під час вправи. Конструкція витримує навантаження до 100 кг, має гарну стійкість.
Призначення
Ролик призначений для тренування м'язів корпусу, розвитку гнучкості та відчуття балансу. Для виконання вправ із колесом спортсмену необхідно стати на коліна, взятися за ручки тренажера та поступово котитися вперед, тримаючи спину рівною, а потім повертатися у вихідне положення. Виконуючи рухи прямо або в боки, спортсмен залучає не тільки прес, а й інші групи м'язів: м'язи спини, плечей і рук. Тренажер дає змогу збільшити м'язову силу, поліпшити поставу та запобігти появі болю в спині.
Переваги:
- Дає змогу тренувати весь корпус.
- Зміцнює м'язи кора та покращує поставу.
- Має компактний розмір і невелику вагу.