Гліцин — це амінокислота, яка використовується організмом для низки важливих функцій, зокрема для підтримки здоров'я нервової системи, покращення сну, синтезу колагену та вироблення потужних антиоксидантів. Його застосовують як дієтичну добавку для підтримки різних систем організму. 

Основні функції та застосування гліцину
Гліцин діє як гальмівний (заспокійливий) нейромедіатор, зменшуючи збудливість нейронів у головному та спинному мозку, що пояснює його вплив на нервову систему та сон. 

Підтримка нервової системи та покращення сну
*Зменшення психоемоційної напруги: Гліцин допомагає знизити активність нервових клітин, що сприяє розслабленню та зменшенню тривоги.
*Покращення якості сну: Прийом гліцину перед сном може допомогти швидше заснути, покращити якість глибокого сну та зменшити відчуття втоми після пробудження.
*Когнітивні функції: Він може підтримувати пам'ять та увагу 

Синтез білків та здоров'я тканин
*Вироблення колагену: Гліцин становить близько третини всіх амінокислот у колагені, ключовому структурному білку для шкіри, кісток, сухожиль та хрящів.
*Регенерація тканин: Він відіграє важливу роль у відновленні пошкоджених тканин, що може бути корисним після травм або фізичних навантажень. 

Метаболізм та антиоксидантний захист
*Вироблення глутатіону: Гліцин є однією з трьох амінокислот, необхідних для синтезу глутатіону — потужного антиоксиданту, який захищає клітини від пошкоджень.
*Підтримка печінки: Він бере участь у процесах детоксикації та може захищати печінку.
*Регуляція рівня цукру в крові: Добавки гліцину можуть допомогти покращити чутливість до інсуліну та знизити ризик розвитку діабету 2 типу. 

Інші переваги
*Здоров'я серця: Гліцин може сприяти здоров'ю серцево-судинної системи, допомагаючи зменшити ризик серцевих захворювань.
*Підтримка м'язів: Він може допомогти зберегти м'язову масу та прискорити відновлення після тренувань. 

Гліцин зазвичай вважається безпечним, але перед початком прийому будь-яких добавок варто проконсультуватися з лікарем.

Рекомендації із застосування
Як харчову добавку приймати по 1-3 капсули на день, запиваючи 250-300 мл води. Перед початком прийому - консультація лікаря.

Склад:

Гіпромелоза, стеарат магнію рослинного походження.

 Попередження про алергени. Виробляється на обладнанні, яке може переробляти продукти, що містять молоко, яйця, сою, пшеницю, молюски, рибу, деревних горіхів, арахіс, кунжут.

Попередження
Для здорових людей віком від 18 років. Не є ліками. Перед використанням цього або будь-якого іншого продукту під час вагітності, грудного вигодовування, у разі приймання медичних препаратів або за наявності захворювань проконсультуйтеся з медичним працівником. Зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовуйте продукт, якщо захисна плівка пошкоджена або відсутня.

Зберігати в сухому прохолодному місці.