Корисні властивості та застосування

Трава суниці (особливо листя) містить велику кількість вітаміну С, фітонциди, антиоксиданти та інші біологічно активні речовини. Завдяки цьому вона має протизапальну, протимікробну, сечогінну та загальнозміцнюючу дію. 

Основні напрямки використання:

• Для травлення: Водний настій листя та кореневищ застосовують при гастритах зі зниженою кислотністю, проносах, запаленні кишківника, колітах та атонічних закрепах.
• Серцево-судинна система: Допомагає нормалізувати артеріальний тиск та зміцнює серцево-судинну систему.
• Захворювання нирок та суглобів: Ефективна при подагрі, сечокам'яній та жовчнокам'яній хворобах, завдяки своїй сечогінній дії.
• Простудні захворювання: Настоянкою з листя корисно полоскати горло при ангіні та інших запальних процесах.
• Ендокринна система: Рекомендована при діабеті та для підтримки функції щитоподібної залози. 

Спосіб приготування

Настій з листя:
Зазвичай використовують сушене листя суниці. Щоб приготувати настій, заливають окропом подрібнену сировину (пропорції можна знайти в інструкціях до готових аптечних зборів або уточнити у фітотерапевта) та настоюють. 

Протипоказання

Хоча суниця і є корисною рослиною, вона може мати індивідуальну непереносимість або алергічні прояви у деяких людей. Перед початком застосування в лікувальних цілях бажано проконсультуватися з лікарем, особливо при хронічних захворюваннях.