Диск для балансування - твій універсальний фітнес-тренер! Тренування м’язів корпусу, розвиток рівноваги, відновлення після травм - обирай, що тобі до вподоби.

Переваги

Багатофункціональний балансувальний диск.

Налаштовуй рівень стабільності і розвивайся з комфортом, у своєму темпі.

Індивідуальні виклики: регулюй стабільність, регулюючи повітряний тиск.

ОписНавіщо тренувати рівновагу?

Хороший баланс важливий не лише для нашого повсякденного життя, але й є вирішальним у спорті. Уяви себе на лижах, у поході чи на кайтсерфінгу: хороший баланс - це твоє страхування від падінь та травм. Він зміцнює щиколотки, стабілізує тіло і покращує рефлекси. Незалежно від того, чи ти досвідчений атлет, чи просто любитель активного способу життя, баланс - це твій секретний інструмент для активного способу життя без перешкод. Отже, готовий покращити свою стабільність?

Що ще він може?

Окрім роботи над балансом, цей універсальний аксесуар дозволяє виконувати багато інших цільових вправ. Зміцнюй м'язи за допомогою обертання корпусу та бічних нахилів. Зміцнюй ноги за допомогою вправи на одній нозі. Напружуй прес під час віджимань. Кожне тренування стає універсальною пригодою для твого тіла. Від розвитку м'язів корпусу до реабілітації та вправ на тонус - поєднуй вправи, здивуй свої м'язи та прощайся з нудьгою.

Як відрегулювати диск для балансування?

Золоте правило - не повинно бути відчуття, що ти стоїш на землі. Якщо можеш, надуй його за допомогою нашого насоса (арт: 8556016, продається окремо). Таємниця полягає в правильному налаштуванні повітряного тиску. Чим більше диск надутий, тим менше ти будеш працювати над балансом; Чим менше диск надутий, тим більше ти будеш працювати над балансом;Починай з більшого надування, а потім поступово випускай повітря, щоб збільшити інтенсивність. Кожне заняття з ним буде надзвичайно ефективним.

Поради з догляду?

Протирай диск вологою ганчіркою після кожного тренування.