Завдяки великому вмісту вітамінів, макро- і мікроелементів малиновий джем дуже корисний для організму. Основна користь малинового джему полягає в наявності в ньому фітонцидів, присутніх в малині, які називають природними антибіотиками. Завдяки фітонцидами малинове джем володіє відмінним антимікробний ефект, крім цього ці речовини прискорюють обмінні процеси, так як є природними антиоксидантами. Малиновий джем дуже корисний при ГРВІ. Чай з малинового джему  допомагає зменшити кашель, пом’якшити біль у горлі при ангіні, знизити температуру під час грипу та зміцнити організм для боротьби з інфекцією.