За своєю суттю мелатонін — це природний гормон, що виробляється організмом, і відповідає за регуляцію переходу від сну до неспання й навпаки. В організмі людини мелатонін виробляється циклічно, з віком його кількість зменшується, тому люди похилого віку частіше страждають від проблем зі сном.

Корисні властивості мелатоніну
Дослідження показали, що мелатонін дає змогу не тільки нормалізувати сон, а й підвищити його ефективність щодо боротьби з втомою.

Пропонований продукт, крім основних властивостей, має низку позитивних ефектів:

• покращує загальний стан здоров'я
• зміцнює імунітет
• зменшує кількість вільних радикалів у тканинах організму.

Склад Melatonin, 150 таблеток на порцію:
1 порція — 1 таблетка
Порцій в пакованні — 150
Кількість на 1 порцію:
Мелатонін — 4 мг **
** Добова доза не визначена.
*Детальний склад дивіться на етикетці.

Доза мелатоніну розраховується індивідуально.
За даними дослідників максимального результату вдається досягти, приймаючи мелатонін у дозах від 1 мг до 10 мг. Також дослідники зазначають, що 1 мг дає змогу людині легко та швидко заснути в будь-яку пору доби.

Отже, якщо ви хочете відрегулювати сон, то необхідно починати з мінімальної дози мелатоніну, збільшуючи її поступово до досягнення оптимального ефекту.