BCAA 8:1:1 100% від BioTechUSA, один із найкращих комплексів серед незамінних амінокислот.
Амінокислоти — будівельний матеріал для м'язових волокон, а також відіграють важливу роль у формуванні ферментів і гормонів. У складі BCAA 8:1:1 три незамінні амінокислоти Лейцин, Ізолейцин, Валін, які наш організм не може синтезувати самостійно.
У розглянутих ВСАА, дозування лейцину увосьмеро вище, ніж у ізолейцину та валіну. Вся річ в тому, що Лейцин бере участь у синтезі білка.
Рекомендації щодо вживання:
Змішати одну порцію 5 грамів (2 мірні ложки) з 250-300 мл води, приймати до або після тренування.
Вміст елементів в 1 порції
7,5 грама
Лейцин 4430 мг
Ізолейцин 555 мг
Валін 555 мг