Стрічка розроблена спеціально для силових тренувань. З її допомогою спортсмени можуть розвивати свою силу, швидкість, гнучкість та витривалість. Може використовуватися під час жиму лежачи для підвищення навантаження завдяки опору. Відмінно підходить для підтягувань, випадів та присідань.