Степ-платформа EasyFit — це ідеальний аксесуар для степ-аеробіки, кардіотренувань і функціонального тренінгу. Динамічні крокові та стрибкові вправи на платформі допомагають розвивати витривалість, покращують роботу серцево-судинної та дихальної систем, сприяють зміцненню м'язів ніг і кора. Регулярні заняття на степі допомагають нормалізувати кров'яний тиск, пришвидшують метаболізм і підвищують загальну фізичну активність.

Платформа для фітнесу підходить як для початківців, так і для прогресивних спортсменів. У конструкції передбачено два рівні висоти: 10 см і 15 см. Новачкам рекомендується починати з базової висоти, виконуючи вправи повільно та контрольовано. Досвідчені користувачі можуть збільшити висоту, а також додати обважнювачі, фітнес-гумки або медболи для підвищення навантаження.

Платформа степ виготовлена з міцного пластику, що витримує навантаження до 200 кг. Нековзна поверхня гарантує безпеку, а прогумовані ніжки запобігають ковзанню на підлозі, гарантуючи стійкість під час виконання вправ.

• Класичний степ-ап — чергуйте підйоми на платформу правою та лівою ногою, залучаючи м'язи ніг і сідниць.
• Бьорпи з опорою — виконуйте берпі, використовуючи платформу як опору для рук, це допоможе знизити навантаження на зап'ястя.
• Бічні підйоми — вставайте боком до платформи, виконуйте підйом і опускання, що чудово опрацьовує м'язи стегон і корпусу.
• Стрибки зі змінною стійкою — вистрибуйте на степ із чергуванням ніг, тренуючи координацію та вибухову силу.
• Віджимання на степі — зручний варіант для віджимань із різною постановкою рук, що покращує роботу м'язів грудей і плечей.

• Підходить для домашніх і занять у спортзалах
• Регульована висота — два рівні навантаження
• Міцний пластик, що витримує до 200 кг
• Нековзна поверхня для безпечних занять
• Компактний і зручний дизайн
• Підходить для кардіо, силових і функціональних тренувань

• Розмір основи: 68 × 28 см
• Висота (регульована): 10 або 15 см
• Вага: 2,5 кг
• Максимальне навантаження: 200 кг