Кінезіо тейп — це еластична лікувально-спортивна стрічка, яка допомагає зняти біль, підтримати м’язи та суглоби без обмеження рухливості. Ширина 5 см робить його універсальним для тейпування різних ділянок тіла — від коліна та плеча до спини й шиї.

Окрім спорту та реабілітації, тейп активно застосовують у косметології: він допомагає зменшити набряки обличчя, стимулює лімфодренаж, покращує тонус шкіри та сприяє легкому ліфтингу овалу обличчя. Це природний і безпечний метод догляду без ін’єкцій і хімічних засобів.

Переваги:

• не сковує рухів, на відміну від жорстких пов’язок;
• тримається до 3–5 днів навіть під час тренувань і душу;
• підходить для спорту, реабілітації, корекції постави та косметології;
• гіпоалергенний матеріал, без медикаментів у складі;
• працює 24/7 — підтримує тіло як під час активності, так і в спокої.

Коли застосовувати:

• при болях у м’язах та суглобах;
• для зменшення набряків і покращення лімфодренажу;
• при розтягненнях, ударах та для профілактики травм;
• для корекції постави та відновлення після травм;
• у косметології для підтяжки та зменшення набряків обличчя.

Коли не застосовувати:

• при відкритих ранах, подразненнях шкіри, алергії на клей;
• при тромбозі, серйозних судинних захворюваннях, онкології (без дозволу лікаря);
• при інфекціях та підвищеній температурі.

Як правильно зняти тейп:

1. Знімайте після душу або розмочіть теплим рушником.
2. Для легкого зняття використовуйте масло чи крем, залиште на 5–10 хвилин.
3. Знімайте стрічку повільно, у напрямку росту волосся, притримуючи шкіру.
4. Не зривайте різко, щоб уникнути подразнень.
5. Після зняття промийте шкіру теплою водою та зволожте кремом.