Основні
| Країна виробник | Китай |
| Вид палітурки | М'який |
Формат
| Довжина | 20 см |
Основні
| Стан | Новий |
Формат
| Ширина | 13 см |
Основні
| Мова видання | Англійська |
Користувальницькі характеристики
| Тип | Пережити Outlive Dr. Peter Attia Пітер Аттіа книга англійською література про здоров'я довголіття біохінг |
Книга Outlive від доктора Пітера Аттіа — це бестселер про те, як продовжити активне та якісне життя. Автор, відомий лікар і експерт у галузі профілактичної медицини, ділиться останніми відкриттями в науці про старіння, харчування, сон, рух і ментальне здоров'я. Це не просто поради, а стратегічний план щодо поліпшення кожного аспекту життя.
Тим, хто хоче усвідомлено піклуватися про здоров'я, уповільнити старіння, розібратися в медичних підходах до профілактики хвороб і сформувати довгострокову стратегію життя в енергії та ясності.
Підходить як для особистого читання, так і в подарунок людям, які цікавляться саморозвитком і здоровим способом життя.
-
Автор: Peter Attia, MD
-
Мова: англійська
-
Формат: м'яка обкладинка
-
Розмір: 19,8 × 13 см
-
Тематика: здоров'я, біохакінг, довголіття, медицина