Набір тканинних еспандерів включає три стрічки різного рівня опору. Вони підходять для виконання широкого спектра вправ на різні групи м’язів, можуть застосовуватися як у тренувальному процесі, так і у відновленні після фізичних навантажень.

Еспандери мають три рівні навантаження:

• Light – до 11 кг. Використовується для розминки, легких вправ, тренування плечового поясу та рук.

• Medium – до 15 кг. Підходить для більшості стандартних вправ на руки, груди, спину та корпус.

• Heavy – до 22 кг. Призначений для вправ з підвищеним навантаженням, особливо на м’язи ніг та сідниць.

Матеріал виготовлений у поєднанні тканини та еластичних волокон. Завдяки цьому стрічки щільні, зберігають форму, не розтягуються надмірно, не перекручуються під час вправ. Поверхня м’яка на дотик і не ковзає під час використання.

Розмір еспандерів універсальний, підходить для більшості вправ із власною вагою тіла. Кожна стрічка має стандартну довжину близько 200 см у колі, що дозволяє виконувати як вправи на верхню частину тіла, так і на нижню.

Сфери застосування:

• вправи для розминки перед основним тренуванням;

• тренування м’язів рук, плечей, спини, грудей та корпусу;

• вправи для ніг та сідниць;

• заняття фітнесом, йогою, пілатесом;

• реабілітаційні вправи після травм та відновлення рухливості суглобів.

Набір компактний, займає мінімум місця і зручний для зберігання. Його можна використовувати вдома, у спортзалі, брати із собою на вулицю або у подорож.