Мелатонін – гормон, завдяки якому людина здатна розрізняти добові ритми, тобто реагувати на зміну ночі та дня.
Мелатонін — це гормон, який регулює цикл сну та неспання, допомагаючи заснути та забезпечуючи якісний відпочинок. Його основні функції — регулювання циркадних ритмів (внутрішнього біологічного годинника) та покращення сну. Також мелатонін має антиоксидантні властивості, підтримує роботу імунної системи, впливає на репродуктивну функцію та може допомагати регулювати артеріальний тиск
Розмір порції: 1 швидкорозчинна таблетка
Кількість порцій: 200
| |
Кількість на порцію |
% від добової потреби |
| Мелатонін |
5 мг |
* |
* Добова потреба не визначена.