🚨Креатин (моногидрат)🚨

💰Ціна-550 грн/200 грамів 

🔰Креатин — це азотовмісна карбонова кислота, яка підвищує спортивні показники завдяки збільшенню здатності ваших м'язів виробляти енергію. Речовина природно виробляється в печінці та нирках, а також міститься в харчових продуктах, особливо в червоному м'ясі. 

🔰Переваги:

🔸 низька ціна

🔸100% якість, чистий продукт

🔸 не містить ароматизаторів, підсолоджувачів, барвників, консервантів

🔸 витривалість, ріст м'язів і сили атлета

🔰Корисні поради щодо застосування:

🔹приймайте креатину моногідрат за 30 хв до та після тренування;

🔹змішуйте креатину моногідрат із водою, соком (крім цитрусового), протеїном або гейнером;

🔹креатину моногідрат абсолютно нешкідливий і не вимагає тривалого відпочинку між циклами приймання.

🔰Рекомендовані дози креатину моногідрат для вживання:

🔺20 г (4 чайні ложки) на день, розділені на 3-4 прийоми, упродовж 5-7 днів («период завантаження»)

🔻5 г (1 чайна ложка) на день упродовж цілої частини циклу («період підтримки»)