Гнучкі дошки EVA"
(анатомічні)
Виготовлені з комфортного, амортизаційного матеріалу «Eva»
Надзвичайно легкі ( 0,7 кг)
Оцинковані цвяхи.
Мають амплітуду руху цвяхів.
Не бояться вологи.
Відкалібровані вручну цвяхи абсолютно безпечні для ваших практик.
Крок цвяхів — 10 мм (для новачків)
Розташування цвяхів — гексагон (квітка життя).
Чохол для зберігання в ПОДАРУНОК!
Завдяки тому, що гнучкі дошки анатомічні, цвяхи рухаються і підлаштовуються під стопу. У такий спосіб опрацьовується максимальна кількість точок.
.
Haш instagram з величезним вибором дощок САДХУ — saphu_ua
.
Дошки Садху — це інструмент для практики стояння на цвяхах, який використовується для фізичного, ментального та енергетичного розвитку.
Ось основні її переваги:
1. Фізична користь: Покращує кровообіг — активізуються та поліпшується робота судин. Стимулює точки на стопах — вплив на біологічно активні зони допомагає органам і системам організму. Розвиває баланс і координацію — стояння на цвяхах вимагає контролю тіла. Зміцнює м'язи стоп і ніг — корисно для профілактики плоскостопості.
2. Психологічна користь: Розвиває силу волі — витримування болю вимагає терпіння й самоконтролю. Допомагає боротися зі стресом — після первинного дискомфорту приходить розслаблення та відчуття спокою. Тренує концентрацію — утримання уваги на дихання й відчуттях допомагає в медитації.
3. Енергетична користь: Звільняє від блоків і затискачів — багато практиків вважають, що дошка допомагає опрацьовувати страхи та негативні емоції. Підвищує рівень енергії — після практики людина відчуває приплив сил.