Що таке емоція? Чи є хороші та погані емоції? Чи потрібно їх проявляти? Що буде, якщо тримати емоції у собі? Ця книжка допоможе дітям та батькам зрозуміти суть емоцій та навчитися їх розрізняти й керувати ними.

На сторінках на читача очікує інформація про 15 найпоширеніших емоцій: гнів, сором, розчарування, огида, ненависть, нудьга, гордість, радість, задоволення, сум тощо. На лівій сторінці книжки йдеться про звичайні і природні емоційні переживання. На правій — чому дитина не в змозі опанувати себе, занадто сильно реагуючи на дріб'язкові з точки зору дорослих події. Рубрика «Дорослим» пояснює, як впоратися з проблемною поведінкою дитини, як поводитися і що говорити під час її емоційного вибуху.

Автор книжки, французький психоаналітик та письменник Філіп Грімбер, допоможе дітям та дорослим, що опікуються ними, краще зрозуміти важливу складову нашого повсякденного життя — емоції у всьому їх різноманітті!